Гири без границ
  РУС   ENG



Новости

Изменения в правилах соревнований МКМГС и МФГТ

 
11 Сентября 2014

Мужчины

Возрастные группы

Гири

 

До 16 лет  – индивидуальный подход

16 – 17 лет

14 кг

18 – 19 лет

16 кг

20 – 21 год

20 кг

22 – 29 лет

24 кг

30 – 34 года

24 кг

35 – 39 лет

22 кг

40 – 44 года

20 кг

45 – 49 лет

18 кг

50 – 54 года

16 кг

55 – 59 лет

14 кг

60 – 64 года

12 кг

 

65 – 69 лет

10 кг    Все упражнения выполняются с одной гирей.

             Регламент времени не более 2-х минут.

             В один день соревнований не более 2-х номинаций

 

70 – 74 года

8 кг

75 – 79 лет

6 кг

 

80 – 84 года

4 кг       Регламент времени не более 1 минуты.

              В день соревнований не более 2-х номинаций

 

св. 85 лет

2,5 кг

 

 

Женщины

Возрастные группы

Гири

 

До 16 лет  – индивидуальный подход

16 – 17 лет

8 кг

18 – 19 лет

10 кг

20 – 21 год

12 кг

 

22 – 29 лет

14 кг, 16 кг    В зависимости от уровня подготовки.

 

30 – 34 года

12 кг

35 – 39 лет

10 кг

40 – 54 года

8 кг

 

55 – 59 лет

6 кг                Регламент времени не более 2-х минут.

                       В день соревнований не более 2-х номинаций.

 

60 – 64 года

6 кг, 4 кг        В зависимости от уровня подготовки.

 

65 – 69 лет

4 кг                Регламент времени не более одной минуты

 

св. 70 лет

2,5 кг

Регламент времени в олимпийском троеборье сокращается до 2-х минут (в возрастных группах 60 – 64 года  и 65 – 69 лет – 1,5 минуты; в возрастных группах 70 – 74 года и 75 – 79 лет до 1 минуты). Во всех возрастных группах можно использовать «гири по выбору». В случае использования более тяжелых гирь по сравнению с гирями данной возрастной группы, допуск осуществляется  по специальному разрешению врача. Правила вступают в силу с 1 сентября 2014 года.

Возврат к списку